Cum poti incepe o lectie de inot

Ia o lectie in cazul in care nu stii sa inoti! ... Niciodata nu este prea tarziu sa inveti. Puteti alege lectii de grup sau lectii private. Puteti opta pentru o lectie privata, daca aveti o teama puternica de apa si simtiti nevoia de o atentie speciala, in caz contrar o lectie de grup va lucra foarte bine.

Citeste mai mult...

Nicolae Ivan - Maestru al sportului

  • Romanian Swimming and Modern Pentathlon Federation, Bucharest, Romania, July 2011 - II place
  • Swimming Marathon, Constanta, Romania - III place – 1500 m - July 2011
  • The 24-hour Swimming Marathon - III place – 7400 m/24 hours May 2010
  • International Swimming Competition, Ceske Budojovice, Cehia II place – 200 m Freestyle May 2003
  • European Championships - European Swimming League 100 m Freestyle, Sevilla, Spain August 1997
  • European Championship Short Course, Rostok, Germany - III place - 100 m Freestyle December 1996
Citeste mai mult...

Servicii

  • Cursuri de initiere, consolidare si perfectionare pentru COPII DE VARSTA PRESCOLARA SI SCOLARA
  • Cursuri de initiere, consolidare si perfectionare pentru TINERI SI ADULTI
  • Cursuri de initiere, consolidare si perfectionare pentru GRUPURI ORGANIZATE (GRADINITE SI SCOLI)
  • INOT DE PERFORMANTA - Selectionare copii pentru inot de performanta incepand cu varsta de 8, 9 si 10 ani
  • PERSONAL TRAINER PENTRU CLIENTI PRIVATI - Cursuri de initiere, consolidare si perfectionare (copii si adulti)
  • Asistenta tehnica si programe individuale de pregatire pentru INOTATORI AMATORI
  • Cursuri de refacere prin inot pentru persoanele cu probleme medicale.
  • TERAPIE PRIN SPORT - Se adreseaza strict copiilor care au teama de apa
Citeste mai mult...

Beneficiile inotului

  • Inotul este o activitate care arde o multime de calorii
  • Este usor pentru articulatii, nu exista impact la sol atunci cand inoti
  • Construieste forta musculara si rezistenta
  • Imbunatateste ritmul cardio-vascular
  • Ajuta la imunizarea organismului atat iarna cat si vara
  • Poate fi practicat in conditii de siguranta chiar si la o varsta inaintata
  • Poate fi continuat pentru o viata intreaga
Citeste mai mult...

Locatii

  • Rin Grand Hotel - Bucuresti, Str. Vitan – Barzesti, nr. 7D
  • Facultatea de medicina - Bucuresti, Bd. Eroii Sanitari nr. 8
  • Bazinul Steaua - Bucuresti, Bulevardul Ghencea 45
  • CLUB SPA TIA - Bucuresti, Prelungirea Ghencea nr 100
Citeste mai mult...

Echipamente individuale obligatorii

  • Costum de baie/sau slip
  • Casca de inot
  • Ochelari de inot
  • Prosop
  • Halat
  • Papuci
  • Sapun sau gel de dus si sampon
Citeste mai mult...



Copyright © www.cursuri-inot-copii-adulti.ro 2016. Toate drepturile rezervate. Design and development by Adriana Zidu